CORDA NAVAL NYLON 38MM ROPE TRAINING

Compartilhar

Informações

Corda Naval Rope Training é utilizado na preparação física de atletas de esportes como NFL, MMA, jiu jitsu e para o uso em academias, studios para treinamento funcional.

Benefícios do rope training 

Alta intensidade – Envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal; 
Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) – em todos os exercícios do rope training o core está envolvido para manter o equilíbrio; 
Força de pegada – Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica; 
Coordenação intermuscular – Por meio da ativação de músculos primários e secundários. 

Material: Polietileno 
Diametro: 38mm.
Comprimento: 10 Mts